Donnerstag, 22. Mai 2014
Tag 10
jetztsport, 02:47h
Alkohol - oh Alkohol...
Biergarten... wie kann das nur so ausarten?! Von 19-2Uhr dort gewesen. Weinschorlen, Radler, Mojito und nen Schnaps. Heute früh um 6.15Uhr ging das große Mähen los - irgendwo, ich hab nicht gesehen so, aber ich hatte die Fenster offen und alles schallt im Hinterhof. Mir war warm - es war laut - ich hatte Kopfweh - mir war schlecht - und eigentlich hätte ich noch 45min länger schlafen können, die ich sicherlich auch nötig gehabt hätte... aber ja, nee, ist nicht... aufgestanden, zum Frühstück gezwungen:
- nen kleinen Obstsalat + nen bisschen Joghurt + nen bisschen Müsli (ja... mir egal, wieviel kcal dieses Müsli hat^^ - es schmeckt...)
- 1 O-Saft
- 1 Tasse Kaffee
- 1 Brot mit Schinken und Gurke (aber ohne Butter ;))
Geduscht, ab in die Uni... gedacht ich sterb... wieder heim... Bauchschmerzen der Hölle... Freund getroffen, der natürlich länger schlafen konnte, wohl mehr verträgt als ich, und dementsprechend bester Laune war... "Lass frühstücken"... Mein inneres Ich nur am Schreien "Gott, nein, nichts mehr essen jetzt... rein gehen, Schatten, kalt, schlafen.. jetzt!"... Aber ja, wer weiß wie lang er hier ist, wann wir uns mal wiedersehen usw. und etc. Also ab ins Café. Ich mir nen Latte Macchiato bestellt - er nen Frühstücksteller.
- Ich mir auch etwas Salat und 2 kleine Brote (mit Lachs, Salami und Käse) geschnappt.
Draußen gewesen - gesonnt - wieder zurück - geschlafen - auf gewacht - bald wieder Uni - schnell was essen - Salate gemacht:
- halber Eisbergsalat - bisschen Gurken, Tomaten, halber Apfel (die Zwiebel hab ich vergessen, fällt mir gerade so auf ;))
- Tomaten-Mozarella mit Spinat-Pesto (die Idee aus dem Café geklaut ;))
Nochmal in die Uni - Vorlesung ging nicht lang - gott sei Dank! Gut gehen ist halt auch anders... wieder heim. Mein Freund hat gekocht:
- Spargel mit Sauce Hollandaise
- Salzkartoffeln
- Putensteaks
War ultra lecker, aber auch viel zu viel.
Im Kino gewesen. Zurück gekommen. Immer noch im Eimer. Der Freund topmotiviert, am eigenen Trainingsplan aufstellen.
Hab' ich mich also auch aufgerafft:
- 15min Po (2. Woche 2. Tag)
- 4 min Bauch (")
- 30s Unterarmstütz
Es reicht... In Zukunft trink ich weniger...
Biergarten... wie kann das nur so ausarten?! Von 19-2Uhr dort gewesen. Weinschorlen, Radler, Mojito und nen Schnaps. Heute früh um 6.15Uhr ging das große Mähen los - irgendwo, ich hab nicht gesehen so, aber ich hatte die Fenster offen und alles schallt im Hinterhof. Mir war warm - es war laut - ich hatte Kopfweh - mir war schlecht - und eigentlich hätte ich noch 45min länger schlafen können, die ich sicherlich auch nötig gehabt hätte... aber ja, nee, ist nicht... aufgestanden, zum Frühstück gezwungen:
- nen kleinen Obstsalat + nen bisschen Joghurt + nen bisschen Müsli (ja... mir egal, wieviel kcal dieses Müsli hat^^ - es schmeckt...)
- 1 O-Saft
- 1 Tasse Kaffee
- 1 Brot mit Schinken und Gurke (aber ohne Butter ;))
Geduscht, ab in die Uni... gedacht ich sterb... wieder heim... Bauchschmerzen der Hölle... Freund getroffen, der natürlich länger schlafen konnte, wohl mehr verträgt als ich, und dementsprechend bester Laune war... "Lass frühstücken"... Mein inneres Ich nur am Schreien "Gott, nein, nichts mehr essen jetzt... rein gehen, Schatten, kalt, schlafen.. jetzt!"... Aber ja, wer weiß wie lang er hier ist, wann wir uns mal wiedersehen usw. und etc. Also ab ins Café. Ich mir nen Latte Macchiato bestellt - er nen Frühstücksteller.
- Ich mir auch etwas Salat und 2 kleine Brote (mit Lachs, Salami und Käse) geschnappt.
Draußen gewesen - gesonnt - wieder zurück - geschlafen - auf gewacht - bald wieder Uni - schnell was essen - Salate gemacht:
- halber Eisbergsalat - bisschen Gurken, Tomaten, halber Apfel (die Zwiebel hab ich vergessen, fällt mir gerade so auf ;))
- Tomaten-Mozarella mit Spinat-Pesto (die Idee aus dem Café geklaut ;))
Nochmal in die Uni - Vorlesung ging nicht lang - gott sei Dank! Gut gehen ist halt auch anders... wieder heim. Mein Freund hat gekocht:
- Spargel mit Sauce Hollandaise
- Salzkartoffeln
- Putensteaks
War ultra lecker, aber auch viel zu viel.
Im Kino gewesen. Zurück gekommen. Immer noch im Eimer. Der Freund topmotiviert, am eigenen Trainingsplan aufstellen.
Hab' ich mich also auch aufgerafft:
- 15min Po (2. Woche 2. Tag)
- 4 min Bauch (")
- 30s Unterarmstütz
Es reicht... In Zukunft trink ich weniger...
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